Sałatki

Sałatka z selerem i ananasem



Ananasa pokroić w kostkę, seler odsączyć. Pomidorki cherry przekroić na połówki. Rukolę umyć i wysuszyć. Orzechy uprażyć na patelni. Pomarańczę dokładnie obrać, zachowując cały sok. Wszystkie składniki połączyć ze sobą polewając całość sosem balsamicznym wymieszanym z sokiem z pomarańczy.

czytaj całość

Sałatka z groszkiem i szynką konserwową z sosem light



Ryż ugotować na średnio twardo, szynkę konserwową pokroić w cienkie paseczki. Groszek odsączyć, a koperek drobno posiekać. Dodać majonez połączony z jogurtem, doprawić do smaku pieprzem i solą. Wszystkie składniki połączyć ze sobą mieszając.

czytaj całość

Sałatka z kurczakiem wędzonym i mieszanką meksykańską



Pierś kurczaka i  ugotowane na twardo jaja kroimy w kosteczkę, żółty ser ścieramy na tarce, cebulkę drobno siekamy. Odsączamy z zalewy mieszankę hawajską. Wszystkie składniki delikatnie mieszamy i  łączymy razem i dodajemy majonez, doprawiamy solą i pieprzem. Przed podaniem sałatkę należy schłodzić w lodówce.

czytaj całość