pl   pl   pl   pl
Get Adobe Flash player
 

Zdrowo w kuchni

 
 
Znajdź przepis:
   
   

Sałatka z groszkiem i szynką konserwową z sosem light

Składniki:
400g groszku konserwowego JAMAR
250g szynki konserwowej
1 torebka ryżu
1 łyżka majonezu
2 łyżki jogurtu naturalnego
koperek
przyprawy: pieprz, sól

Sposób przygotowania:

Ryż ugotować na średnio twardo, szynkę konserwową pokroić w cienkie paseczki. Groszek odsączyć, a koperek drobno posiekać. Dodać majonez połączony z jogurtem, doprawić do smaku pieprzem i solą. Wszystkie składniki połączyć ze sobą mieszając.


Czas przygotowania: 15 minut Ilość porcji: 4 porcje