Logo Unii Europejskiej

Przepisy

NOWOŚĆ: Ocet cydrowy od JAMAR naturalnie inspiruje do gotowania.
Zainspiruj się i wypróbuj nasze przepisy w swojej kuchni!

Stek z kalafiora na purée z groszku

2
40
Poziom trudności:

Składniki

½ kalafiora

2 łyżki oliwy

½ łyżeczki wędzonej papryki

½ łyżeczki czosnku granulowanego

szczypta chili

sól

pieprz

300 g przecieru z groszku JAMAR

1 łyżka masła

1 ząbek czosnku

1 łyżeczka soku z cytryny

40 g sera feta lub sera koziego

20 g pestek dyni

świeża mięta lub natka pietruszki

odrobina oliwy do podania

Przepis

Mocno przypieczony kalafior podany na kremowym purée z groszku to prosty pomysł na bezmięsny obiad. Feta, prażone pestki dyni i świeże zioła dodają daniu wyrazistości i różnych struktur.

 

  1. Kalafiora umyj i pokrój w poprzek na grube plastry o grubości około 3 cm.
  2. Posmaruj oliwą i dopraw wędzoną papryką, czosnkiem granulowanym, chili, solą i pieprzem.
  3. Ułóż na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Piecz w 200°C przez około 25–30 minut, obracając w połowie pieczenia.
  4. W tym czasie na patelni rozgrzej masło i krótko podsmaż drobno posiekany czosnek.
  5. Dodaj przecier z groszku JAMAR i podgrzewaj na małym ogniu przez około 4 minuty.
  6. Dopraw solą, pieprzem i sokiem z cytryny. Jeśli chcesz uzyskać bardziej aksamitną konsystencję, krótko zblenduj.
  7. Pestki dyni podpraż na suchej patelni.
  8. Na talerzach rozsmaruj purée z groszku i ułóż na nim steki z kalafiora.
  9. Posyp fetą lub serem kozim oraz prażonymi pestkami dyni.
  10. Wykończ świeżą miętą lub natką pietruszki i odrobiną oliwy.
Gdzie kupisz

Znajdziesz nas w sklepach: