Logo Unii Europejskiej

Przepisy

NOWOŚĆ: Ocet cydrowy od JAMAR naturalnie inspiruje do gotowania.
Zainspiruj się i wypróbuj nasze przepisy w swojej kuchni!

Wegański stir-fry z tofu, ananasem, marchewką i groszkiem cukrowym w sosie słodko-kwaśnym

2-3 porcje
ok. 25 minut
Poziom trudności:

Składniki

200 g tofu (najlepiej wędzone)
100 g ananasa (najlepiej świeżego)
½ czerwonej papryki (pokrojonej w paski)
1 marchewka (pokrojona w słupki lub wstążki)
100 g groszku cukrowego
200 ml sosu słodko-kwaśnego Jamar
1 łyżeczka białego sezamu
olej do smażenia (np. sezamowy lub rzepakowy)
ryż lub makaron ryżowy do podania

Produkty w przepisie

Przepis

Kolorowe, szybkie i pełne smaku danie inspirowane kuchnią azjatycką. Idealne na szybki obiad lub kolację – tofu, warzywa i ananas otulone aromatycznym, słodko-kwaśnym sosem.

 

KROK 1

Pokrój tofu w kostkę i usmaż na dobrze rozgrzanym oleju, aż będzie złociste z każdej strony.

KROK 2

Dodaj pokrojonego ananasa i paprykę, smaż przez chwilę.

KROK 3

Dorzuć marchewkę i groszek cukrowy, smaż całość jeszcze 2–3 minuty – warzywa powinny pozostać chrupiące.

KROK 4

Wlej sos słodko-kwaśny, wszystko dokładnie wymieszaj i duś razem jeszcze kilka minut na małym ogniu.

KROK 5

Przed podaniem posyp danie sezamem.

KROK 6

Podawaj z ryżem lub makaronem ryżowym.

Gdzie kupisz

Znajdziesz nas w sklepach: